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Maintain healthy and balanced diet! Track calories, vitamins, minerals, protein, carbs, fats and cholesterol from food you consume. Works completely offline, no need to register.

Diet is often associated with restricting amount or totally excluding some food from the nutrition. However with less calories your body may not receive essential vitamins and minerals necessary for the correct functioning of all metabolic processes.

My diet tracks nutrients, vitamins, minerals and show deficiency according to Recommended Daily Intakes* according to your age (infants, children, adults), gender (man, woman) and special nutrition requirements (pregnancy, lactation).

Special attention is payed to pregnancy and lactation nutrition. These conditions requires increased consumption of calories, protein, calcium, folic acid, vitamin D and other essential vitamins and minerals to support growth and correct development of the baby. This application will track nutrients required for correct child growth and development.

My Diet will be helpful to everyone who maintain healthy lifestyle or follow restrictive diets like vegetarians, pescetarians etc.   

Features: 

- Tracks over 20 essential nutrients for 8,000 predefined foods ** 

- Suitable for people who maintain restrictive diet like vegetarians, pescetarians etc.

- Provides powerful food searching capabilities 

- Add/Edit your own custom food records 

Nutrients Tracked: 

- Energy 

- Carbohydrates (Fiber, Starch, Sugars)

- Protein 

- Total Fat 

- Cholesterol  

Vitamins Tracked:

- Vitamin A 

- Vitamin B6 

- Vitamin B12 

- Vitamin C 

- Vitamin D 

- Vitamin E 

- Panthothenic Acid 

- Folic Acid 

- Folate 

- Choline 

Minerals Tracked:

- Calcium, Ca 

- Iron, Fe 

- Magnesium, Ma 

- Phosphorus, P 

- Potassium, K 

- Zinc, Zn 

- Selenium, Se

Mantener una dieta saludable y equilibrada! Realizar un seguimiento de calorías, vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, grasas y colesterol de los alimentos que consume. Funciona completamente fuera de línea, sin necesidad de registrarse.

La dieta se asocia a menudo con la restricción de cantidad o totalmente sin incluir algo de comida de la nutrición. Sin embargo, con menos calorías que su cuerpo no puede recibir vitaminas y minerales esenciales necesarios para el correcto funcionamiento de todos los procesos metabólicos.

Mi dieta pistas de nutrientes, vitaminas, minerales y deficiencia de la demostración de acuerdo con la ingesta recomendada diaria * de acuerdo con su edad (bebés, niños, adultos), el sexo (hombre, mujer) y los requisitos nutricionales especiales (embarazo, lactancia).

Se ha dedicado especial atención a la nutrición embarazo y la lactancia. Estas condiciones requiere un mayor consumo de calorías, proteínas, calcio, ácido fólico, vitamina D y otras vitaminas y minerales esenciales para apoyar el crecimiento y el desarrollo correcto del bebé. Esta aplicación hará un seguimiento de los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del niño correcta.

Mi dieta será útil para todos los que mantienen estilo de vida saludable o seguir dietas restrictivas como los vegetarianos, pescetarians etc.

caracteristicas:

- Pistas de más de 20 nutrientes esenciales para 8.000 alimentos predefinidos **

- Adecuado para las personas que mantienen dieta restrictiva como los vegetarianos, pescetarians etc.

- Proporciona capacidades de búsqueda de gran alcance de alimentos

- Añadir / editar sus propios registros de alimentos personalizada

Los nutrientes de orugas:

- Energía

- Los hidratos de carbono (fibra, almidón, azúcares)

- proteína

- Grasa total

- colesterol

Vitaminas de orugas:

- Vitamina A

- La vitamina B6

- Vitamina B12

- Vitamina C

- Vitamina D

- Vitamina E

- Ácido pantoténico

- Ácido fólico

- El folato

- La colina

Minerales de orugas:

- Calcio, Ca

- hierro, Fe

- Magnesio, Ma

- El fósforo, P

- Potasio, K

- Zinc, Zn

- Selenio, Se

My Diet - Vitamins Tracker

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